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Weight Gainer Protein – Protein Test24

Hier bieten wir unsere Weight Gainer Protein an, die wir getestet haben. Sie schneiden nicht nur überdurchschnittlich im Preis ab, sondern in ihrer Qualität. Wir gewähren euch einen Überblick in unsere Testprodukte. Falls du eine Frage über ein bestimmtes Weight Gainer Protein hast, stehen wir dir natürlich zur verfügung.

 

Body Attack Power Weight Gainer 1.5 kg

22,38 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Optimum Nutrition Serious Weight Gainer 2.7kg

27,99 € 40,90 €

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ESN Massive Weight Gainer 4kg

31,90 € 39,90 €

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Mammut Weight Gainer Crash 5000 4.5kg

29,49 €

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MyProtein Impact Weight Gainer 2.5kg

29,99 €

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Was ist Weight Gainer Protein?

Das Weight Gainer Protein hat in der Regel einen höheren Anteil an Kohlenhydrate als Proteine. Weight Gainer Eiweiss eignet sich hervorragend für Personen die es besonders schwer haben, Körpergewicht zuzunehmen. Diese Kohlenhydrate liefern dir eine Menge Energie, dazu enthält eine Portion (ca. 150g) 550kcal im Durchschnitt. Wenn du beispielsweise Muskeln aufbauen möchtest, kannst du Weight Gainer Protein prima mit einer kalorienreichen Ernährung verbinden.

Beispiel: Dein täglicher Kalorienbedarf beträgt 2000 kcal. Um Muskel-oder Körpermasse aufbauen zu wollen, empfehlen wir dir einen Überschuss von 500 kcal zu erreichen. Also musst du jeden Tag deine Kalorien auf 2500 halten.


Kann ich Weight Gainer mit Whey Protein kombinieren?

Diese Frage ist berechtigt und die Antwort lautet: Ja!

Wir empfehlen dir dazu 1-2 Stunden vor dem Training eine Portion Weight Gainer Eiweiss zu trinken und unmittelbar nach dem Training Whey Eiweiss. Dies hat nur Vorteile im Bezug auf Muskelaufbau. Da Muskeln überwiegend aus Eiweiß bestehen und Weight Gainer recht wenig Proteine enthält, solltest du dazu noch Whey Protein kombinieren, um den Körper vor Muskelabbau zu schützen.

Aber aufgepasst, wenn beispielsweise einen Kalorienüberschuss von 500 Kalorien Tag für Tag erzielst, wirst du auch Fett aufbauen.


Für wen ist Weight Gainer sinnvoll?

Weight Gainer Protein enthält viele Kalorien und für jede Sportart brauchst du reichlich Energie um immer Erfolge erzielen zu können. Für Personen die es besonders schwer haben Gewicht zuzunehmen, eignet sich Weight Gainer in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung super, weil man dem Körper zusätzliche Energie zuführt.

Kraft-und Ausdauersportler brauchen nach einer Trainingseinheit Kohlenhydrate, um ihre Glykogenspeicher schnell wieder zu füllen. Glykogenspeicher sind in anderen Worten deine Energien. Nach einem anstrengendem Training sind diese Speicher zu 30% leer.


Wie schmeckt das Weight Gainer Protein?

Da Weight Gainer überwiegend aus Kohlenhydrate bestehen, schmecken sie bisschen körnig aber mit einer richtigen Geschmackswahl kannst du dies vermeiden. Kombinierst du Weight Gainer mit Whey Protein wird es deutlich angenehmer schmecken.

Dazu haben wir dir eine Liste vorgeführt, welche Geschmackssorten wir besonders empfehlen:

  • Schokolade
  • Cookies & Cream
  • Vanille

Empfehlung: Mische 100 Gramm Weight Gainer Protein mit einer beliebigen Geschmackssorte mit 30 Gramm Whey Protein zusammen und du erhältst eine perfekte Zwischenmahlzeit.


Welche Hersteller bieten wir an?

Neben Geschmackssorten haben wir auch besonders auf die Qualität wert gelegt. Unser Team von Protein Test24 stellt euch dazu sechs Weight Gainer Protein, die bei unserem Test als Testsieger gelten.

Folgende Hersteller bieten wir an: